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2024年10月11/18/25/11月1日 | 罗湖区家委联合会·鼓励成长工作坊 | 精彩回顾
2025-11-26
2024年10月11/18/25/11月1日,罗湖区家委会&三有成长联合主办的父母鼓励成长工作坊圆满结束。张欣欣导师和周术平讲师联合带领了课程。两位老师带领各位父母深入探讨了私人逻辑、家庭星座、生活风格和童年回忆等课程内容。
张欣欣导师从改变的步骤、私人逻辑、小时候看问题的角度和解决办法等角度让大家认识到,
我们现在的很多看法和做法依然受到小时候的思维方式的影响,学着觉察并接纳自己的情绪,并试着改变自己在生活中的一些做法。
通过对兄弟姐妹和自己的观察,了解到哪怕是同一个家庭,每个人看待父母和家庭的角度都是不一样的,看到每个人是如何在家里找到自己的位置,看到每个人是如何看待自己的兄弟姐妹
。通过不断的觉察,更清晰的了解自己的私人逻辑,并接纳自己,然后进行行为上的调整。
而
童年回忆包含着构成核心价值观和信念系统的想法,感受和行为,每一段回忆里都蕴含着我们如何看待自己、他人、生活以及为了生存我们做出了什么样决定的密码信息。
欣欣导师通过邀请志愿者为大家共同示范了鼓励你的内在孩童这个活动,帮助志愿者看到目前困扰自己的事情竟然与自己童年回忆里的一件事有一些联系,并在接纳的前提下,带着勇气前行。
通过四次课程的学习,帮助家长们对自己有了更深入的了解和认识。
最后带领大家再次描绘出自己与内在孩童的关系之船,大家惊喜的发现和第一次上课时画出来的画面有非常大的不同,在分享环节,每个人都有很多积极的发现:
自己与内在孩童的关系更亲密了;看到自己主动的掌握方向盘,更有力量了;看到船上可以容纳更多的家人,自己更有爱心了;看清了前方的路,自己更有方向了
。看到很多学员从第一次来时的眉头紧锁,到第四次课时的轻松舒展,真的很为他们开心。
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