撰稿：黄敏

11月4号的下午，阳光明媚，晴空万里，结束了上午的阿德勒游戏力后，2点准时开始了11月的鼓励咨询互助会，主持人伟宏老师，介绍了张婷婷导师是鼓励咨询互助会的反馈导师，伴随着大家热烈的掌声，鼓励咨询互助会正式开始了。

首先张婷婷导师引导大家做一个自我介绍的小互动，4人一组，和平时的自我介绍不同的是，这是专门为鼓励咨询设置的小互动，当一个人介绍完自己后，另外3人要对这个介绍的人说出她的感受，根据对方的表情，动作，肢体语言，介绍的内容等等这些方面去让她深深的感受到鼓励的力量。的确如此，大家聊的都停不下来，每个人都感受到了浓浓的鼓励的魅力。

热身活动结束后，正式开始磨课啦！

第一个活动《自尊的开始》，带领人是陈力老师，这个活动的带领时间是15分钟，等陈力老师带领完后，自己先自评自己做的好的地方，下次可以不一样的地方，然后再由底下坐的学员们分享做的好的，下次可以不一样的，最后由导师张婷婷分享做的好的和下次可以不一样的。陈力老师的带领和反馈，整个过程中，有很多笑点，让整场活动格外的放松，愉快！

第二个活动《来自过去的信息》 是由张锐老师带领的，张锐老师活脱脱已然已成为了一个娴熟老练的带领者，她的表情自然淡定，很娴熟的带领完这个活动。一位志愿者上台和张锐老师一同回忆小时候自己对爱，疾病，性，男人，女人.......的看法，又探究了这些看法对现在的生活有什么影响。

休息了10分钟后，大家照了大合影，然后继续第三个活动的带领

第三个活动《鼓励你的内在孩童》带领人是黄敏老师，她邀请底下的一位志愿者来分享一直在困扰着她的问题，黄敏老师非常关注志愿者，志愿者也潸然泪下，整个活动温和，舒服，轻柔，给了志愿者足足的分享时间，虽然最后超时4分钟，但黄敏老师非常坚定的要把活动稳稳的带完。

三个活动都带领完毕后，大家都收获满满。最后围了一个大圈每人分享一个词代表自己今天的收获和感受。