撰稿：许伟宏

2021年7月5~25日，三有成长第9期创始人琳·洛特亲授国际鼓励咨询师认证班21天训练营完满结营。这次课程有来自北京、西安、珠海、南京、深圳等地的学员，开启了一段鼓励自己，鼓励他人的学习旅程。

鼓励咨询师是什么？

鼓励咨询师是指那些愿意激励他人、帮助他人个人成长的人，他们有勇气抛弃固有的消极的思维模式，学习用3A的方式（觉察、接纳、行动）改变自己。鼓励咨询师的变化也会不知不觉中感染了身边的人，在这样的时候他们可以用所学的方法去帮助更多的人。所以我们説鼓励咨询师即鼓励自己也鼓励他人。

一位学员在带领鼓励咨询活动后有点迷茫，自己很想通过活动给到志愿者帮助，想她有所收获；但活动带完后，志愿者好像没有多大感觉，然后自己感到很失望，没有帮志愿者解决问题。

婷婷老师回复到，有时候我们要接纳我们可能真的无法帮助到志愿者，当我们带领鼓励咨询活动时，更在乎自己是否带得好，关注点在自己那里；反而问题是我们能否接纳自己的不完美，这个需要我们自己去觉察。

有学员问，在鼓励咨询里，有什么活动是比较万能的，普遍适合大部份人？婷婷老师回答，如果是2个或2个人以上的学员，可以带领“鼓励你的内在孩童”活动，如果是2个人或1个人，就建议带“治愈自尊”；有时候当我们需要鼓励时，可以自己一个人做“治愈自尊”活动，也是有效果的。这又印证了鼓励咨询里所説的，鼓励自己，鼓励他人；先有能力鼓励自己，才能鼓励到别人；也跟正面管理里的“照顾好自己”有异曲同工之妙！

时间跨度为21天的训练营结束了，小伙伴们取得了鼓励咨询师的证书！同时，证书不代表一切，做一个好的鼓励咨询师最有效的方式是通过不断在自己和其他人的身上实践来学习！加油！小伙伴们！