摄影/撰稿：许伟宏、郑婷婷、张欣欣

2021年4月23~25日，由张婷婷导师带导的第40期国际鼓励咨询师认证班在三有成长位于深圳罗湖区宝能慧谷的办公场所公议室开展；这次课程吸引了来自洛阳、海口、佛山、云浮、深圳等地的小伙伴。

鼓励咨询里认为，人要改变有4个步骤，首先得有第1步-改变的意愿；俗话说，我们无法叫醒装睡的人，我们也无法强迫别人改变；当确定有是有意愿改变了，接下来是第2步，觉察，就好像在一个漆黑的房间里有人打开了灯；然后是第3步，接纳，这也是最困难的。接纳要求我们对事情不作评判，这只是信息，是什么就是什么；最后第4步就是行动，一旦我们做到接纳，行动就是自然而然的了。

婷婷老师用一个活动来告诉我们什么是鼓励咨询；婷婷老师邀请了一位志愿者来配合进行两轮活动，第一轮是志愿者闭着眼睛从课室左边走到一位坐在课室右边的学员面前，婷婷老师特意在直线路线上放了一张椅子，志愿者果然撞上了椅子，然后双手往前伸出去探索避开障碍物；花了接近30秒的时间，最后走到了那位学员面前；第二轮，这次学员是睁开眼睛走的，非常顺利，3秒钟就走到目的地了。

鼓励咨询就如同黑暗中的一盏明灯，让我们可以看到前进路上的障碍物并避开它去到我们想去的地方。

第二天一整天的童年回忆活动，在老师的带领下，我们深入觉察用童年回忆包裹着的私人逻辑，探索私人逻辑是如何影响我们的决定和行为的。今天的活动活跃又流动，满满的惊喜和发现！

课程来到第三天，张婷婷导师带领大家更聚焦了解想法、感受、行动之间的联系，同一件事，不同的想法会带来不同的感受，不同的感受也会产生不同的行为，当然，感受没有好坏，只是一个信号在提醒我们去做出行为，所以感受不等于行为。了解了这些后，回到现实生活中，我们可以更有勇气去迈出行动和做出改变。准鼓励咨询讲师们也体验了带领活动的过程，在带领过程中感受鼓励活动的魅力，也能体验活动带完之后的自信，只要根据活动流程带领，学员们多多少少都会有所觉察和启发，也期待大家课程结束后继续保持觉察和连接，将鼓励带给周围的人。

下一期国际鼓励咨询师认证班是6月24~26日，我们不见不散！