摄影/撰稿：许伟宏

2021年4月3~4日，由谢玉婷导师带导的第133期正面管教家长课在三有成长位于深圳罗湖区宝能慧谷的办公场所公议室开展；为选择清明节假期来充电学习的小伙伴点赞！

研究结果清楚地表明：最有效的养育和教育方法，是在尊重和连接（和善）与坚定（合理的限制与坚持到底）之间保持平衡；在和善与坚定之间找到平衡，会让你和孩子建立连接，教给他们合适的技能，并且喜欢你们相处的时光。所有正面管教的工具都融合了和善与坚定。

玉婷老师带领小伙伴们做了“过于和善或过于坚定”、“我是一颗树”、“能力巨人”等活动，小伙伴们从活动中觉察到和善是跟孩子的连接，是对孩子的尊重；坚定是跟自己连接，是对自己和情形的尊重；正面管教工具可以比喻为“武功的招式”，而正面管教的理念可以比喻为“武功的心法或内功”；空有招式没有内功不行，只有内功没有招式也不够好，所以要内功与招式同时修练，都要有才是最好的武功。

当孩子愤怒时，我们可以怎么做？

玉婷老师带领大家做了“愤怒与3A”活动，当孩子愤怒时大声说话，哭、打人或扔东西，家长一般都会让孩子不要这样，不要那样，全盘否定孩子愤怒的情绪；在正面管教里，情绪是没有对错或好坏的，每一种情绪都有它的作用，我们可以接纳孩子的任何情绪，同时我们需要去引导孩子打人、扔东西等不适当的行为。

我们怎么说，孩子才会更愿意听我们说的话呢？

玉婷老师给我们带领了“正面语言”、“有限选择”、“启发式提问”等与孩子有效沟通的工具；小伙伴们发现平时我们跟孩子说太多“不要做什么，不要这样”之类的话，但却很少对孩子说“你可以怎么，你可以做什么”这些话；同时我们太少授权给孩子去做事情，经常性确定好事情，让孩子听我们的话照做就好，没有让孩子有自主权，长期如此无法培养孩子自己解决问题及独立思考的能力。

两天的正面管教系统家长课，小伙伴们学习到了30多个工具卡；期待大家马上回到生活中，带着不完美的勇气去践行，你的家庭会因你而有所不同！

下一期正面管教系统家长课是5月18~19日，我们不见不散！