摄影/撰稿：许伟宏

2021年3月12~14日，由谢玉婷导师带导的第132期正面管教家长课在三有成长位于深圳罗湖区宝能慧谷的培训室开展。这期课程吸引了一对夫妻，一位准爸爸，还有多位妈妈。

正面管教的核心理念是和善与坚定并行，和善是表达对孩子的尊重，是跟孩子连接；坚定是对自己和情形的尊重，是跟自己连接。

玉婷老师带领小伙伴们做了“过于和善或过于坚定”活动及“我是一颗树”活动，从活动中形象地带出我们养育孩子时和善与坚定并行的重要性。玉婷还让我们来做呼吸练习，首先来第一次吸气，再来第二次吸气，最后来第三次吸气；然后来一次呼气，再来第二次呼气，最后来第三次呼气！

学员们发现，如果只是吸气或只是呼气是行不通的，只有一次吸气配合一次呼气才是一次有效的呼吸。正如正面管教里的和善与坚定都要有，才是真正的正面管教。

玉婷老师通过“能力巨人”和“从错误中恢复的4个R”，带出了我们学习了正面管教不等于变成圣人了，不会发脾气会犯错；其实我们还是我们，只是我们会在对孩子发脾气或犯错后，会有所觉察，会拥有与孩子修复关系的能力。

顶牌活动让大家对自己生活风格有了很多的觉察，原来人与人之间真的可以很不同，我们能做到的是了解对方的顶牌，发挥自己顶牌的优势，接纳对方跟自己不一样。在家庭中发挥我们自己顶牌的优势来影响和引导孩子更好地成长，培养孩子更多我们期待的品质与技能。

“启发式提问”活动和“鼓励与表扬”活动让小伙伴们学习到，我们平时对孩子说了太多的不能做这个，不能做那个；却很少告诉孩子可以做什么；或者问孩子问题，引导孩子自己思考并找到解决问题的方法；同时我们可能对孩子说了太多表扬的话，却很少对孩子说鼓励的话；因为书籍《孩子，挑战》的作者，阿德勒心理学专家德雷克斯说过“表扬就象糖果，偶尔吃吃可以，但经常吃容易长蛀牙；而鼓励就象植物需要水，虽然平淡无奇，但是却缺一不可。

两天的正面管教系统家长课结束了，最后小伙伴们集体抱在一起围成了一个圆圈，诉说着对大家的依依不舍！

下一期正面管教系统家长课是4月3日~4日，我们不见不散！