8月26-28日·国际鼓励咨询师认证培训 | 精彩回顾

2021-09-17

8月26日-8月28三天的时间,迎来了由张婷婷导师亲授的国际鼓励咨询师认证班,大家在这三天的整个学习过程中,专注认真的享受由婷婷导师带来的鼓励咨询知识盛宴。


第一天,首先由来自不同地方的小伙伴们大家一起合作创建了鼓励星球,让不太熟悉的彼此一下子多了一份亲切,接着婷婷导师深入浅出的从毛线团再到上方卡等体验活动,帮助大家了解和提升了情绪感受能力、也让大家慢慢对自己的状态有了更多的觉察和发现。


下午,婷婷导师先带领小伙伴们回顾了上午学的上方卡(顶牌)的内容,然后结合自己日常中的生活例子,给大家深入、细致的讲解了上方卡在我们日常生活中如何发挥作用,以及当我们有压力状态下,带着觉察,如何更好的发挥出我们顶牌的优势,尽量避免发挥出我们的劣势,让小伙伴们学习到只有当我们越了解自己的状态,越能快速调整好自己的状态,才能更有效的完成我们想要做的事,处理好人际关系,接着我们还学习了个性是由什么决定的?阿德勒认为其实是先天加后天再加个性化的决定所决定的,然后用了一些例子结合活动来帮助小伙伴们了解自己的模式是如何形式的。


第二天上午,婷婷导师先是带领大家做了觉察情绪的活动,引导小伙伴们重点关注圈外的情绪,帮助大家去思考自己跟情绪的关系,看看自己对情绪的接纳程度,如何影响到我们现实生活的,随后让每个人分享自己童年的照片,给予照片中的孩子鼓励,帮助我们大家与自己的内在孩童连接,并且滋养我们的内在孩童。



下午,学员开始自己练习带活动,然后婷婷导师对学员的实践点评与反馈,婷婷导师不仅有着非常深厚的阿德勒理论学习基础,并且还有着丰富的阿德勒理论的实践经验,她的幽默、生动、接地气,让学员感觉很信任、安全、放松,让每一位学员在带领活动的这个过程中都受到了鼓励,感受到鼓励如细雨般滋润心灵的温暖与畅快。



第三天,通过大量的自我探索的3A(觉察、接纳、行动)活动帮助我们升级我们的内在系统,让我们的内心更有力量、有方法的应对我们人生的三大任务:爱、友谊、工作,最后还跟大家介绍了三有职业发展的成长路径,帮助大家更好的规划自己的职业发展。



感谢所有案例的贡献者,参与者让大家可以更好的学习、觉察、感悟、成长。


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