4月30日·三有成长&罗湖区家委联合会家庭教育沙龙:如何引导孩子管理情绪

2024-05-11

2024年4月30日,罗湖区家委联合会与三有成长联合开展了正面管教主题沙龙《如何引导孩子管理情绪》,由张欣欣导师授课,吸引了20多位家长前来参与学习。


欣欣师带领家长们一起探讨孩子和家长情绪分值,同时用“情绪猜猜猜”的热身活动引导家长们思考:情绪有没好坏?各种情绪的表现例如愤怒,允许有吗?需要表达吗?如何表达?

越参与越收获,越思考越深刻。

欣欣导师又分享了正面管教工具—掌中大脑,详细的讲解了什么是动物脑?什么是情绪脑?什么是理智脑?我们在有情绪时应该如何合理的处理。

欣欣导师在课堂上用生动的形象、自身体会和实战经验与大家交流分享。


欣欣导师接着又分享了正面管教中的愤怒选择轮工具,这个工具可以帮助我们该如何来自我调节。家长们通过小组活动,一起来做自己愤怒的选择轮。大家积极分享了很多关于疏导的愤怒的好方法,这些分享引起了大家的共鸣。


最后欣欣导师又分享很多正面管教工具:清晰表达自己需求、关注解决方案、约定、罗辑后果和自然后果的(相关的,尊重的,合理的)等。

如何在亲子教育中运用这些工具以及在使用中的困惑,欣欣老师都一一用专业知识和和善的态度为大家一起答疑解惑!

最后伙伴们都一致感受到,了解大脑机制,情绪的发生,多运用正面管教工具于家庭教育和亲子引导中,相信一定可以培养孩子的各项品格和技能。



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