撰稿/陈宜佳

元旦刚过，新年伊始，2022年1月5日下午2点，每月一次的鼓励咨询讲师互助会在张婷婷老师风趣幽默的开场白中开始了。

本次活动的主题为《记忆地图：寻找内心的孩童》。首先，由婷婷老师带领大家做自我介绍。婷婷老师带大家做的自我介绍和日常其他的自我介绍可是不一样呢！这个活动是由三人一组，每个用30秒的时间做简单的自我介绍，然后由小组其他伙伴给正向的二级反馈。在这个活动中小伙伴们收获到鼓励，同时学习用赞美和发展的眼光去看他人，会收获更多惊喜！

接下来是三有毕业的讲师们带领活动的时间。第一个活动《当自尊受到威胁时》由资深学姐张锐老师带领。这个活动帮助大家理解人们对世界有不同的看法，同时理解自己的行为是如何引发他人的行为。

小伙伴们都十分积极的投入讨论当中，也了解了当自己处于压力状态时为何会做出那些决定。大家提高了对自我的认知，也就更能接纳自己。

第二个活动是由可爱幽默的陈力老师带领的《记忆地图：寻找内心的孩童》。这个活动可以说是第一个活动的升级。当大家了解了自己的行为是如何引发他人的行为，那就更需要知道自己的行为是如何形成的。原来在每个人的内心，依然存在一个孩子，并且常常对成年的我们发号施令。

最后由美丽又资深的钟华老师带领《鼓励你的内在孩童》。这个活动帮助小伙伴认识到问题最初是如何在人际关系中生根的，同时了解每个人都可以重新养育、教育、训练并调整自己。

活动结束，每个人都收获满满。带领活动的讲师们每带完活动都会进行自我讲评和导师讲评，这可以让讲师们时进步更快。其他讲师们也在观察和参与的过程中学习、觉察。而志愿者们也在这个过程中更多发现自己，觉察和领悟。整个互助会接近尾声，大家带着感恩分享自己的收获，一起合影留念！

下期鼓励咨询讲师互助会将在3月4日下午开展，欢迎回来浸泡哦！